2014-08-31から1日間の記事一覧

Calisthenics

キャリステニクス。カリステニックス? 直訳すると"健康体操"らしいですが、個人的には、鉄棒や倒立に代表される自重を利用したトレーニングのことだと捉えています。 ネットでヨガの画像や動画を観て、その身体能力に衝撃を受け、しばらくチェックしていた…